Sziasztok!

A segítségeteket szretném kérni a 2 éves Kisfiam étkezésével kapcsolatban.

NEm nagyon tudom, ho gy mit adjak neki enni, hogy változatos legyen, meg nem igen eszik meg sokfélét.:-(

REggeli az ok(kenyér+felvágott/sajt/májkrém/sonka), ebédre főzeléke szokott enni(tök, brokkoli, krumpli, finomfőzi, spenót, lencse). Itt kezdődik a gond, hogy a főzeléken kívül nem eszik meg mást. Pl hús rizzsel kiköpi egyszerűen.Mit tanácsoltok?Ti hogy szoktatátok rá a babókáitokat?

Az uzsi ált joghurt, krémtúró, és ez szerintem kevés. próbáltam ismét kenyér+ felvágott, csak olyan sokfélét nem eszik, hogy változatos legyen.

A vacsi az igazán gond, hogy tápláló legyen.Ált. főzelék, vagy sinlac, vagy virsli. Ezen kívül nem igen eszik meg mást.Mit adtok ti vacsira?VAgy általában milyen egy 2 éves napi menüje?KOnkrét ételeleket írjatok légyszi, mert mindenhol csak azt írják, hogy ilyen meg ilyen százalékban fehérje/szénhidrát....

Tulajdonképpen már bármilyen ételet megehet. iszik kakaót is, meg 16 foga is van...

CSk kicsit kényelmes ..

Szóval előre is nagyon köszönöm a tanácsotokat és segyítségeteket.

Omi