Így igaz. Még nem került itt szóba, de ajánlatos elővenni egy mérőszalagot, és a fogyást a méreteken is vizsgálni. A súlyvesztés csak egy dolog. A test szerkezete meg egy másik. Egy anorexiásnak is lehet aránytalanul nagy feneke attól függetlenül, hogy a bordái között már szinte átlátni. Itt jön be a nőknél a céltudatos mozgás fontossága is, mert ugye sokszor a diéta először a mell zsírpárnáit kezdi el leginkább bontani, ami persze a legtöbb nőnek egyáltalán nem célja. A céltudatoson azt értem, hogy nem szabad túl sok általános aerob vagy kardio edzés, inkább több legyen a kritikus területekre összpontosító izommunka.