Az igaz :) mármint, hogy sokat lehet belőle enni!

 

ebéd:

1/2 adag saláta (répa, káposzta, paradicsom, kígyóubi, 1 tk kukoricával ,,meghintve" és 1 ek. öntettel, ami nem valami műszar, hanem joghurt+ kapor...semmi más adalék :)

1 rozspogácsa (cukor nélkül)

ja és vettem 5,5 dkg karavánsajtot, azt is beleszórtam

 

uzsonna:

dinnye (de csak kis mennyiségben :)

málna (kg 15-20 dkg)