sziasztok! en is bejelentkeznek ide. nekem viszonylag kis sulyfeleslegem van. a 166 cm-es magassagomhoz 60 kg lettem a 2 gyerek utan. ez + 10 kg a kiindulashoz kepest. kb. 2 honapja norbizom, az elso honap volt atanuloido, nem fogytam egy dekat sem. banatomban tartottam egy igazi bunozos napot. na akkor indult meg a sulyom lefele. most -4 kg-nal tartok, es folyamatosan fogyok. szoval kis sulyfeleslegnel is mukodik, csak lassabban megy.