Sziasztok!
Jó, hogy vagytok, egy kis lélekerősítésnek :-)). Már annyiszor belekezdtem, de mindig ott botlom el, hogy este, amikor kicsi családom nekiáll enni, megőrülök egy szelet kenyérért, csokiért stb. Sajnos nem szeretem a húst. Egész pontosan, jól elvagyok nélküle. Minden este azon vívok, mi a bánat legyen megint a vacsi. Minden nap muszály főznöm, mert a férjem, igen- igen szereti a hasát. Van is neki jókora.
Régebben, az 1. baba születése után is Norbival fogytam le, de akkor még a kazikban lévő diétával. Az is működött.
Viszont a mennyiségekre muszály figyelnem. Az a tapasztalatom, hogy akkor sem járok jobban, ha 1-esből bőven eszem. Pedig legalább 18-20 kg-t szeretnék ledobni.

Ja, én olyan fagyit szoktam csinálni, hogy natúr joghurtot összekeverek valamilyen tört gyümölccsel, (bogyóssal a legfinomabb), ha kell édesítőt teszek bele, a gyerekeknek fruktózt, és lefagyasztom. Már pálcikás jégkrémformába is tettem, és úgyis jó volt.