Kicsit OFF
"...Mondjuk azt nem tartom kizártnak, hoy az elválasztós diéták sikeresek lehetnek, biztos van oylan, aki meg is tudja magyarázni, miért...."
A 90napos szétválasztos diéta egy nagy baromság.
Nem azért fogysz tőle, mert szétválasztottad az ételtipusokat, hanem azért mert gyümölcs nap kivételével olyan szintre van korlátozva a kalória bevitel, hogy ennyi erővel bármit ehetnél.
Ráadásul a 90 nap úgy meggyötört, hogy 1 hónapon belül garantált a súly visszanyerése.
Ne használjátok ezt a diéta fajtát!!!
Tudom javasolni az "ésszerű fogyokúra" topicot.