Egy idö után a pulzus szám esni, csökkeni fog mivel nem birod sokáig fenntartnai ezt a terhelést. Már ha neked akkor magas ez a 175 pulzusszám.

De amondó vagyok nézz át a BringaBanda fórumra ott több oltató van és gyorsabban kapsz választ a kérdéseidre.