Szia Bridzsi28!

A puffadásos tünetek mindenkinél máskor múlnak el. Valakinek már az elején, valakinek csak sokára. Nekem az használt a legjobban, amikor rászántam magam a béltisztításra illetve elkezdtem hasznos bélbaktériumokat szedni. Emellett az élőflórás joghurtok is nagy szolgálatot tesznek. A bélflóra helyreállítása, sajnos nagyon hosszú idő, türelmesnek kell lenni. Nekem, ha már nagyon fáj a hasam, akkor a gyógytea szokott segíteni.
A keserűsó jó ötlet, de azt egy héten egynél több alkalomnál valóban nem lehet használni, mert hozzászokik a bélrendszer.
Ezzel szemben a Colon Cleanse naponta használható a hozzászokás veszélye nélkül. Végül is ha nincs székrekedésed, elég csak a heti egyszeri keserűsó.