Igen, nagyon jól csinálod! És teljesen pozitívan állsz hozzá! Minden elismerésem! A természetes úton bevitt vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék, növényi anyagok (polifenolok stb.) sokkal többet érnek mint a mesterséges tabletták! 

A mozgás pedig nagyon fontos!

Jó Egészséget Kívánok!!! 🙋🏻