Még egy dolog. Arra azért gondolj, hogy bár a szénhidráttartalma ezeknek a kenyérliszt-keverékeknek alacsonyabb a hagyományos kenyérhez viszonyítva, a kalóriatartalmukat viszont nagyon megdobja az, hogy magas energiatartalmú olajos magvakból készül. Szóval ha fogyóznod kell, erre is érdemes figyelni.