Szia! 2017Ben rakattam be, -18kg! Tökéletesen tudtam tartani heti 3x torna aztán annyira tetszett a sport hogy napi 2x mentem 3-5 nap egy héten személyi edző délelőtt utána pedig csoportos edzés este! Szülés után vagyok és tudom hogy nekem ezzel gyorsan fog menni , inkább ez mint új ruhatár kínlódás ! Miután kivette az orvos enni is alig bírtam , ihattam colat, na ez hiányzott és a csípős csirkemell a kft.-be nagyon ritkán de ettem volna , 2x próbáltam meg hát az pokol volt így letettem róla! De nekem a terhesség miatt van a plusz tökéletesen lehet tartani utána is a súlyt szerintem , mire kiveszi a doki addig már túl vagy a megszokáson és hogy mit eszel szerintem! Ne aggódj !