Szia!Ezzel vagy segítek valamit,vagy nem,de szerintem érdekes. https://oriblog.blog.hu/2016/06/04/hogyan_szoktasd_le_magad_a_felelemrol https://oriblog.blog.hu/2016/07/10/hogyan_szoktasd_le_magad_a_tanult_tehetetlensegrol