Na, ezzel az "átcsapással" lehet, hogy hülyeséget írtam, ezt csak egy hozzáértő tudná megmondani. :)

https://www.webbeteg.hu/cikkek/depresszio/15366/az-oromhormon-potlasa-telen

"Nem lehet eléggé hangsúlyozni a fizikai aktivitás szerepét. Ugyanis az edzés is egyfajta stressz a test számára, amelyhez azonban – megfelelő és rendszeres gyakorlás mellett – a szervezet alkalmazkodni kezd és növeli a stresszválaszban résztvevő anyagok termelését: például a noradrenalinét és a szerotoninét is. Hasonló anyagok termelődnek a szerelmi együttlét során is"

Nem olvastad ezt véletlenül? :)

Egy időben szedtem B komplexet, illetve mostanában is szedek néha. Illetve egy időben trükköztem energiaitallal is, csak abból nem szabad sokat, abban is vannak B vitaminok. Egyszer-egyszer belefért.