339.

Szembenézés az elutasítással

Ne add fel túl korán

Vannak akik az elutasítás legapróbb jelére is azonnal feladják. Amint megközelítenek valamit amit szeretnének, ismételgetve mondják maguknak hogy nem elég jók, és hogy egyszerűen nem fog sikerülni egyébként sem.  Ez a módszer egy kísérlet a csalódás érzéseinek a kezelésére, habár sohasem működik igazán. Inkább azt okozza, hogy az elutasítás legkisebb jelét felhasználva feladják, mondván „Tudtam, hogy nem vagyok elég jó. Egyáltalán miért is próbálkozok?”.

Amikor ezt teszed, akkor visszakapcsolsz az elutasítás alapvető értelmezésére – nem vagy elég jó.

Az elutasítás nem jelenti, hogy alkalmatlan vagy. Egyszerűen azt jelenti, hogy jelenleg, a válasz az hogy nem. Sehol sem annyira gyakori ez, mint a randizás és a párkapcsolatok területén. Amikor vonzódunk valakihez – tényleg vonzódunk valakihez – általában hogyan cselekszünk?