272.

Dialógus a Kritikáddal

Azonosítanod kell és ki kell hívnod a kritikádat, mielőtt eléred a szociális magabiztosságot.

Amíg a szembeszállás a kritikáddal egy erőteljes módja, hogy szabadabban érezhesd magad, ez néha fárasztó csata lehet. Néha hosszú vitákba kerülsz az elmédben, mintha egy ügyész és egy ügyvéd vitatkozna arról, hogy vajon jó ember vagy-e vagy nem. Néha úgy érezheted, mintha hadilábon állnál magaddal ami még több szenvedést okoz.

Noha durván és élesen szólhat, a kritikád valójában egy nagyon ijedt, sebezhető része önmagadnak. Habár a kritikád okosnak tűnhet, esélyes hogy meg van rémülve valami kudarctól vagy visszautasítástól. Együttvéve, gyakorolni egy dialógust a kritikáddal nagyon erőteljes segítség lehet a béke és integritás elérésének érdekében.