umea.. Creative Commons License 2016.01.31 0 0 44

Arról számolhatok be, hogy panaszom hátterében sajnos allergia lehet. Immunerősítő teákat fogyasztok, D3 és C-vitamint szedek.. Az orr nyálkahártya regenerálásra jól bevált a Coldastop olajos orrcsepp, valamint az Allergodil nevű orrspray. Az orrlégzéshez a Buteyko féle légzésterápiát alkalmazom. Panaszaim lényegesen csökkentek. Ezt a kombinált kezelést folytatom.