Ha becsülettel elvégzed amit leírtam és 1 hónap múlva még szipogsz akkor kárpótlásul kérhetsz tőlem bármit. Oké? Amit csak akarsz! Bármit!

 

De mellé semmi orrcsepp mert az csak idültté tesz vagy már inkább az is vagy.

 

Arra nem tértem ki illetve kizártam, hogy allergia lenne a háttérben, mert tüsszögést nem mondtál.

 

Már nagy a tét, hogy bármit kérhetsz, szóval ha allergia van az egész mögött akkor ez önmagában nem fog hatni, de erre visszatérünk január 26-án.

 

Ha az aszkorbinsav túl sok savat okozna a gyomrodban akkor eleve savas is vagy. Ami ugye nagyon nem jó.

Ez esetben, hogy semlegesítsük a savat illetve elvigyük a szervezeted a kívánatos lúgos hatás felé, iktass az étrendedbe uborkát és káposztát bármilyen formában és igyál több vizet.

 

Mennyit is? Amennyi jólesik! Ha ez 1 liter akkor nagyon keveset mozogtál és nem izzadtál eleget. Szóval annyi mozgás, hogy legalább 2 liter jól essen.

 

Ha nagyon savas vagy akkor gyógyszertári szódabikarbonát oldj fel vízben és tegyél hozzá citromlét. Ez a legjobb lúgosító.