Sziasztok. Nem tudja valaki, hogy állja- e még a TB a gyomorgyűrűt? És ha igen, akkor milyen kritériumok mellett? Én 28 éves vagyok, kb 10 éve pajzsmirigy alulműködéses, legalábbis akkor vették észre. Azóta rendszeresen gyógyszert szedek és járok vissza az orvoshoz, de sajnos minden mérlegelésnél 5 kilóval vagyok nehezebb, ahelyett, hogy fogynék. Megcsináltam a 90 napos diétát, amivel 16 kilót fogytam és a végén 34 jött vissza. Azóta küzdök a súlyommal. Csináltam  a 2*7 napos diétát, 12 kilót fogytam és mind visszajött. A diétákkal becsődöltem, úgyhogy életmód váltással próbálkoztam. 3 hónapig 5* ettem keveset, nem ittam szénsavas üdítőket, nem ettem kenyeret és tésztaféléket, nem ettem édességet, legkésőbb fél 6-ig megvacsoráztam és fél 7-től 8-ig tornáztam. A mozgást mindig variáltam, hogy nehogy hamar megunjam: Norbi ducitréning, zumba, lesmils body jam, kardio. Hát nagy elkeseredésemre a 3 hónap alatt 1,5 kilót fogytam így az élettől is elment a kedvem. Már nem tudok mit kezdeni magammal, mert akármivel próbálkoztam, kudarcba fulladt. Nagyon gondolkodom a gyomorgyűrűn, de nem találok róla sehol bővebb infót. Segítsetek légyszi. Előre is köszönöm.