engem az zavar a legjobban, hogy amíg a diétás/light termékeket nagyon sokan veszik, pedig szerintem elég sok adalékanyag van bennük, addig a fogyasztó kapszulákat sokan elítélik, pedig vannak olyanok, amik természetes alapanyagokból vannak, ilyen szempontból egészségesebbek szerintem. én most egy mangós készítményt kezdtem el szedni, mango acainak hívják és két hét alatt fogytam 2,5 kilót, ami tudom, hogy nem olyan eget rengetően nagy teljesítmény, de nem szenvedtem mellette, mert csökkentette az étvágyamat, és tudom hogy nem árt a szervezetemnek, mint pl az édesítőszer..