akkor most óvatosan fogok válaszolni, jó? :)

ebben az esetben ugyanaz. ha úgy egyszerűb értelmezni a mondatomat, a két szó bármelyikét elhagyhatod a mondatból (de egyszerre csak az egyiket!).

a fogyórúrájának a diéta (tehát a táplálkozására vonatkozó új rendszer) része a gond, az nem tartható hosszú távon.