Pánikzavarra. A nemzetközi hivtalalosan ajánlott átlagos adag erre 5-6mg/nap több részletben elosztva. A magyar orvosokról meg van a véleményem és a szokásos 3*0.5mg adagolásukról is... Aztán csoda, hogy mindenhol azt olvasni, hogy nem hat, hát persze, hogy nem."Controlled trials of XANAX in the treatment of panic disorder included dosages in the range of 1 mg to 10 mg daily. The mean dosage was approximately 5 mg to 6 mg daily. Occasional patients required as much as 10 mg per day."
Aránylag elég kevés Frontinnal tengetem a napjaim, de már évek óta. A 0,25-ös felét szoktam bevenni. Ha erősebben szorongok, akkor egy egészet.
Elkezdtem lecsökkenteni a 0,25-öst 1/4-nél tartottam, de vagy az elvonás
miatt fokozódott a szorongásom vagy ettől függetlenül.
Ami leginkább megijesztett és ezen kattogok azóta is, ami persze tovább erősíti a szorongásom, hogy nagyon szédültem. Forgó jellegű szédülésem lett, ami akkor jött elő, ha lehajoltam vagy felnézte. Ilyen a BPPV-s betegeknél szokott lenni. Aztán persze bevettem egy Frontint, illetve azota naponta felet és nem jött vissza.
Nem tudom, hogy így fogom tudni letenni.
Illetve kérdezném, hogy Frontin elhagyásnál vagy szorongásnál érezte e már valaki ezt a forgó jellegű szédülést?
Érdekes ez, mert én a napi 3*1mg xanax mellé már csak megszokásból is beveszem este a 2 szem valerianámat lefekvés előtt és én úgy érzem, hogy segít is az alvásban, elvileg ugyan úgy a gaba receptorokra hat, mint a frontin pl.
Lehet félreértettél: ez a "leszokás" tavaly november és idén március közt volt, aztán sajnos visszacsúsztam.
Ebben az időszakban az egyetlen elvonási tünet az alvásminőség romlása volt (ami valójában Frontinnal is viszonylag rossz volt).
A szorongásom folyamatosan növekvését (az elmúlt bő 3 évben) sajnos az életmódom is táplálja, munka nélkül tengődök itthon, 0 szociális élettel; de nyilván a Frontin rátette a magáét.
Azt mondták, ne tegyem le azonnal (még ilyen kis mennyiség esetén se), mert a folyamatot úgyse fogom vele felgyorsítani, viszont az elvonási tüneteket nagyon. Tudtam én ezt magamtól is, ezért csináltam úgy a fent említett időszakban, hogy havonta levágtam 0,25-öt.
A kérdés: mivel lehet segíteni az alvást, ha nem Frotinnal/Gerodormmal? Vagy akit 0,25mg Frontin se altat el, arra az ilyen Valeriana Night meg ilyesmik abszolút 0 hatással lesznek?
Szia. Nos, én csak a saját tapasztalataimról tudok írni. Dícséretes, hogy le akarod tenni, és hogy el is jutottál a nulláig. De! Mert van de is... Nem szabad visszavenni, mert csak még rosszabb lesz, ez a kindling hatás. Ugye kedves fórumtársak, jól tudom? Az elvonási tünetek jelentkezhetnek 5 nap múlva is, sőt, sokkal később is! Nekem is voltak hetek, hogy aránylag jól voltam, aztán pár éjszakát nem aludtam. Ehhez társultak hőhullámok, belső remegés, légzési problémák, erős szorongás. Aztán szinte hírtelen múltak el, majd teljesen váratlanul megint jöttek. Tehát, ha leteszed, légy erős, és tarts ki!
Én 29 vagyok, kb. 6-7 (közelebb 7-hez) éve szedek Frontint.
Egyszerüen nem tudok magyarázatot rá, hogy lehettem olyan hülye, hogy 20x évesen elkezdtem szedni az egyik legerősebb nyugtatót, egyszerüen nem gondoltam rá, hogy függőséget okoz, semmit se tudtam a benzókról stb. Azt hittem, ha majd nem kell, csak abbahagyom és kész. Szép mese..
De már mindegy, szedem sok éve, nyilván kialakult a tolerancia.. talán az egyetlen szerencsém, hogy sosem jutottam el komolyabb adagokig, a legnagyobb amit hosszú távon szedtem, az 0,75mg volt.
Néha 0,50, ha kevesebb volt, 1mg csak rövid ideig.
Mint kiderült, tolerancia elvonásban vagyok (mivel évekig kb konstans adagot szedtem), tehát úgy vannak elvonási tüneteim (nem sok, de az alvási problémák a leginkább), hogy valójában szedem.
Tavaly nov-től idén márciusig aktivan próbáltam leszokni, szépen elkezdtem csökkentgetni (havonta levágtam 0,25-öt), már oda eljutottam, hogy néha 5 teljes napig nem vettem be egyet sem (el se hittem, hogy tudok rendesen aludni, meg egyáltalán létezni nélküle). Nem voltak komoly elvonási tünetek, semmi kézremegés, halálfélelem, pánikroham, stb
Utána viszont az alvásom nagyon rossz lett (elvonás később jött elő?), egyszerüen visszaestem, mert féltem, hogy csak egyre rosszabb lesz, a végén már 2-3 órát se alszok?
Most ismét megfogalmazódott bennem, hogy le kéne szokni- viszont ha ismét eljutok oda, hogy órák esnek ki az alvásomból, mit csináljak? Vagy semmit, ezt mindenkinek el kell türni, aki abba akarja hagyni?
Gondoltam Gerodormra is (ideiglenesen), de mivel az is benzo, azzal is csak húznám az egész folyamatot?
Szia. Mindenkire máshogy hatnak ezek a cuccok, de szerintem te még keveset szedtél belőle ahhoz, hogy attól legyenek a rángásaid. Én több, mint fél évig szedtem, és a csökkentést hírtelen nagyobb mennyiséggel kezdtem, nálam azért lehettek ilyen tünetek(is). Magnéziumot milyet szedsz? Nem mindegy, mert van ami alig szívódik fel. Én magnézium citrátot szedek, ez az egyik leghatékonyabb.
Szia. Én kb 1 hónapja, a 4 napos munkanapokon szoktam szedni max 1 szem 0,25mg xanaxot melyet 4-5 nap pihenő követ, ezért sokszor nyugtatom magam azzal hogy nem lehet ennek a hatása , de azért keresem az okokat. Jelenleg is vannak kisebb izomosszehúzódásaim vádlimban pl folyamatosan. És mindegy hogy van bennem gyógyszer vagy nincs. Kicsit talán javult az utóbbi időben a helyzet, mert a combomban nagy, látható felületen már nem csinálja. Naturlandos Elektorilttel próbálom támogatni magam, plusz magnézium. De el kell engednem ezt a xanax témát, mert rá kellett hogy jöjjek ugyan úgy szar vele is mint nélküle szóval....
Szia. Nekem a Xanax elhagyása után voltak izomrángásaim. Több hónappal utána jelentkeztek, nagyon sokféle alakban. Volt, hogy az ujjaimban, lábujjaimban éreztem, vagy az alkaromban, lábszáramban. Egyszer 3 napig rángatózott a bal szemhéjam folyamatosan. Aztán a jobb szemem könnyezett 3 hétig. Ez szinte vicces volt. Aztán az egyik vádlimon volt egy pont, ahol időnként olyan érzésem támadt, mintha egy nagy bogár kapaszkodna a szőrömbe. Többször le akartam kézzel söpörni... A hátam közepén volt egy nagy folt, ami időnként zsibbadt. Szóval nyugi, sokféle dolgot előhozhatnak ezek a gyógyszerek!
Szia. A káliumot milyen okból viszed be ? Neked is vannak izomrángásaid? Valakinek volt mar tapasztalata Xanax /Benzók után vagy közben izomrángásai? Szinte minden izomcsoport meg meg feszul akaratlanul.
Egyszerűen nem értem az egészet. Kivonták az alprazolam oriont ami egy nagyon jó alternatívája volt a frontin/xanaxnak, sokaknak a más vivőanyag miatt csak az használt, most meg kivonnák az egyetlen azonnal ható benzodiezapint a piacról? Ezzel pánikbetegek százezreit teszik tönkre csak itthon, mert mi lesz ha jön a roham? Az, ha valaki a nyelve alá tesz egy sima tablettát vagy szétrágja közel sem ugyan azt a hatást fejti ki, mivel nincs benne az a hordozóanyag a sima tablettában ami biztosítja az azonnali nyelv alóli felszívódást.
Tud valaki, valamit arról, hogy a XANAX SUBLINGUALIS megszűnik? Ha igen miért? Nekem nagyon bevált, ha pánik rohamom volt. Sajnálnám ha nem lenne többet.
Az Alprazolam Orion nevű gyógyszer megszűnt létezni, elméletben van, gyakorlatban nincs, kivonták a forgalomból. Mondjuk teljesen logikus, ami jó lenne azt meg kell szüntetni, pedig rengetegen voltak, akiknek a Frontin vagy a Xanax nem vált be, csak ez (más a vivőanyag a gyógyszerben).
Neurológiára nem mentem, mert ezek nem olyan típusú tünetek. Mellkasi nyomás, légszomj, ájulás érzés, magas pulzus, szédülés, szívdobogás érzés és fokozott izzadás, megmagyarázhatatlan erős félelem, nálam ezek a fő tünetek voltak. Én is alig múltam 30 és szintén nem vagyok egy gyógyszerpárti, de be kellett látnom, hogy ez máshogy nem fog menni. A tüneteket felerősítheti, de csak átmenetileg, általában 1-2 hétig, azt valóban végig kell szenvedni, de minden ember máshogy működik, ez se törvényszerű. Az is lehet, hogy te jól tolerálod a gyógyszert és semmilyen mellékhatás nem lesz tőle. Sajnos ez egy ilyen gyógyszer, hetek kellenek a hatás kiépüléséhez, de minél előbb elkezded annál előbb használhat. Az elején én is azt mondtam a pszichiáternek, hogy na köszönöm szépen ez nem kell, nem is szedtem, aztán 1 hónap múlva visszamentem és kértem a gyógyszert, mert úgy voltam vele, hogy ennél a szenvedésnél már minden csak jobb lehet és nem bántam meg. Azt bántam meg, hogy így kiesett egy hónap, ha az nincs már rég előrébb tartanék.
3 hónapig én se voltam dolgozni, viszont úgy éreztem ez a jó döntés, hogy az olyan gyógyszer ami hetek hónapok alatt vagy kifejti a hatását vagy nem, a mellekhatasokat szinte biztosan produkálja, és a tüneteket eleinte erősítheti nem kell.
28 éves vagyok, túlságosan kockázatosnak találtam, ettől erősebb tüneteket nem produkálhatok, főleg úgy nem hogy már "dolgozok".
Viszont ezek nálam allandosultak, szóval nem csak bizonyos helyzetekben, hanem szinte mindig mindenhol.
Az akaratlan izomösszehúzódás par napja jelentkezett, az is tüneteid közé tartozott? Vagy pontosan neked mik voltak azok. Neurológián jártál ?
Nálam valószínűleg ráoltottak arra amikor covidos voltam és az általad felsorolt összes tünet megvan/volt, csak én még jobban lerottyantam, dolgozni se tudtam bemenni.
Véleményem szerint rossz döntést hoztál, én szintén xanaxot és Scippát szedek és ez kezd visszahozni nagyjából az életbe, vannak mellékhatásai, de nem szabad megijedni tőle, mert a legtöbb csak átmeneti, úgyhogy én azt tudom tanácsolni, hogy ha már kiírta a doki akkor el kéne kezdeni szedni úgy, ahogy ő azt javasolta. Én már felvittem 20mg-ra a Scippából az adagot, nem mondom, hogy nincsenek átmeneti mellékhatások, de egyelőre még élek (kopp kopp).
Én olyan kérdéssel fordulnék hozzátok, hogy tapasztalt e valaki a Xanax elhagyásakor izom rangást. Leginkább a lábamban érzem hogy be-be húz egy egy izom csoport pihenő helyzetben. 6 napon keresztül szedtem napi 0.25mg 2x pedig 0,375mg-ot.
A történetem röviden ami a xanax irányába terelt az a covid, és az utanna maradt tünetek ami 4 hónap elteltével sem szűntek meg. Megjártam egy pár orvost, és a sok felületes vizsgálat után hagytam magam rábeszelni arra, hogy mind pszichés ( amit mai napig nem tudok sem igazolni sem kizárni). Tény hogy odáig jutottam hogy a szorongásos panaszaim is megvannak, mert a tünetek nem hagynak rendes életet élni. Ezek közül egy pár: homlok zsibbadás, szédülés, nyak feszülés, tompaság, légszomj, magas pulzus ami már zavar ( régebben is magas volt, viszont már napi fél szem bisoprololal kezelem) .
Pszichiáterhez sajnos csak az SZTK-ba tudtam elmennk , mert egy magán sem volt elérhető. Kb. 3-5 percet töltöttem bent, és felírt nekem 2 gyógyszert. Scippa, Xanax. Mondanom sem kell nem tájékoztatott a lehetséges szarsagokról, majd miután elolvastam a betegtájékoztatót, és utanna olvastam a neten, az első fél szem után arra jutottam hogy nem fogom szedni . Lehet rossz döntesz hoztam, de nagyon kockázatosnak tartottam, és tartom mai napig. Azóta 4 napot voltam dolgozni és mind a 4-et xanaxal az arcomban toltam le, több kevesebb sikerrel, viszont 4.napja nem szedem és 3 napja lettem figyelmes az izomrángásra.
Szóval nektek volt e hasonló tapasztalatotok, ki az akinek COVID óta van hasonló tunetei, es mivel kezeltek ?
Tavaly volt márciusban, amikor 10 éjjelen keresztül nem aludtam, konkrétan semmit. Már majdnem megint a Xanaxhoz nyúltam, de aztán valahogy visszajött az alvásom. Írtam akkor ezügyben ide a fórumra is.
Pontosan. Most úgy vagyok vele, hogy bárcsak havonta egyszer ne tudnék csak aludni. Most már lassan 3 hete nem tudok rendesen amióta jobban megemeltük a Scippa adagom.
Az bárkinél előfordul, hogy ha nagyon vár valamit, izgatott a várakozás miatt, akkor nem tud aludni. Ha te ilyen Pest, és kötöttpályásfüggő vagy, akkor ezt a havi pár éjjelt vállald be felemelt fejjel!
Sziasztok! Érdemben választ látom (még) nem (nagyon) kaptam, viszont azt megerősíteném, hogy igen, én már nagyon régóta (2004. óta) szedek Xanax-ot, és az orvos írta fel, és én mindig csak az orvos utasítása szerint szedtem / szedem... Most önkényesen abbahagytam a reggeli 0,5 mg-os Xanax felének beszedését (csak este szedem be), ezzel is próbálok róla "lejönni" (egyelőre minden rendben, nincs semmi probléma a reggeli elhagyásával)... Viszont az nagyon jó lenne, ha azért 3 és fél óránál többet is tudnék aludni a Bp-i kirándulások előtt... Egy másik fórumon azt írták, hogy ne Xanax-szal, hanem sima altatóval próbálkozzak, viszont az nem tudom mennyire lenne ilyen esetben hatásos...
