Szia Nonamekata,
ha valtozatossa akarod tenni a kenyereket, (amugy a baratom is szinte csak azt bir enni, nem birja se a fozelekeket, se a rantott zoldseget, es hat a kasakrol ne is beszeljunk..)akkor van par otletem, hatha van, amire nem gondoltal, vagy tetszene. En padlizsankremet, csicseriborsokremet szoktam kesziteni, nagyon egyszeru mindketto, ezzel kenegetem a kenyeret, mindketto elall egy hetig is. De bioboltban lehet kapni egyeb kenhetosegeket is, palmazsir, van sultzsir izu, meg libazsir izu, nagyon finomak, magyaros izhatas, semmi egeszsegtelen! A tokmagkremet is ajanlom, bar otthon meg nem keszitettem, de azt sem nehez. Ezekre zoldseg, es ami finom is meg nagyon egeszseges, a csirak! Van egy csomo fele, mas es mas izu telis-tele ertekes vitaminokkal, ezzel-azzal. Nagyon szeretem!
Egyebkent meg mindenkinek ajanlom a www.biochef.hu oldalt, ez egy bioetelhordo szolgalat, lehet, hogy a menu a honlapon nem a legfrissebb, de szallitanak, csak fel kell venni veluk a kapcsolatot, illetve nehany bioboltba is szallitanak! Nekem nagyon nagy terhet levesz a vallamrol! Lehet valasztani, egyaltalan nem draga, es minden teljes erteku lisztbol, stb keszul, bar kizarolag vega.
Az emesztesem valoszinuleg a Protexintol zavarodott meg, ezt csak 2 het utan kezdtem el szedni, es erzem, ahogy kuzdenek a bacik a gombak ellen, hogy teret nyerjenek. Fajni nem faj semmi, nem is igazan kellemetlen, csak mocorog, dul a haboru odabent. Beszeltem rola az orvossal, o is ezt mondta, de most mashogy fogom szedni, hatha akkor ez megszunik.
joshee
Szia Joshee!
Mit jelent az, hogy kicsit fura az emésztésed?
Nálam az az érdekes, hogy egyébként szeretem a zöldségeket, de most, hogy muszáj ennem minden kínom van tőlük és így amit leginkább eszem az az élesztőmentes kenyér hidegen sajtolt olajjal, paprikával meg paradicsommal. Határozottan sajnálom magam belül, ami néha már magamnak is röhejes, mert mindig lázadtam, ha valakinek a családban a hasa volt a legfontosabb.
Tudtok valamit az olajfa kapszuláról?
Üdv:
Kata
Szia Nonamekata,
nem, nem magamtol kezdtem, bar az egesz candidarol nemreg kezdtem hallani, es hat nagyon raillett a panaszaimra..., aztan kezdodott az utanajaras, ez volt a legremesebb... Talaltam egy telefonszamot egy candidas konyvben, es ezen az uton eljutottam egy Voll diagnosztikara, ami allapotfelmerest vegez, ielletve allergiavizsgalatot is, ha kimutatjak, hogy egyaltalan van. Itt mar felmerult a komoly gyanu, es ekkor elkuldott mindenfele vizsgalatokra. Na es innen mar minden "siman" ment... persze beigazolodott, hat persze hogy van!
Amugy en jol erzem magam nagyon, az emesztesem kicsit fura, de egyaltalan nem rossz, csak mas, mint regen. De egyelore csupa zoldseget eszem. Viszont ha lejar a 3 hetes szigoru dieta, en szeretnek gyumolcsot enni! A leiras alapjan amit en kaptam a doktornotol, lehetne enni, csak en igy dontottem. Ahany leiras, annyifele szabaly... Megkeresem a kozos nevezot, az alapjan eszem...mi mast tehetnek?
Nézd, ha pl egy ebédlőben lesz, biztos, hogy megpróbálnék mást rendelni, ha lehetséges. (Én már ezekben sem bízom meg, mert általában legyintenek, oké,kicsit zavaros a csaj, majd jó lesz neki így is. Aztán nem... mert "csak egy picit volt vajban megpárolva a zöldség, pl...".
)
Vagy abban csinálják nekem, amiben előtte mást és nem mossák el rendesen..stb.
Neked ezt ciki megmondani, ugye? NE érezd így!
Esetleg hozhatnál otthonról is valamit, legfeljebb azt tálalják fel neked.
Kata: nekem nem lehet úgy odatenni valamit, amiben pl tej van, mert kifejezetten rosszul vagyok. Én bizony egyeztetem a menüt vagy pedig fózök magamnak. (Mi a különbség, amikor mindig magamnak főzök, és most is azt kell csinálnom?)
Thulya: nem tudom, mi az igazság a Gastrovit-tel kapcsolatban. Ezért is írtam le, jó lett volna valakivel "beszélni", aki dícséri..
Nekem már régen gyanús volt, hogy közöm lehet a candidához, mivel számos tünettel rendelkeztem, de mivel eléggé tartok az egészségügytől még csak most szántam rá magam, hogy orvoshoz menjek. Hallottam egy doktornőről aki foglalkozik a candidiázissal, meg böjtkúrákat is szokott tartani, hozzá mentem el egy héttel ezelőtt.(Egy héttel előtte jelentkeztem be hozzá).Előírta a diétát, stb. amit már leírtam ezelőtt és péntekre már be is írt a colon-ra. Az árak: 1.vizsgálat 6000Ft, Colon: 7500 (úgy emlékszem, mert voltak mellette készítmények is)oxigénterápiával, állítólag azt nagyon nem szeretik a gombák. Az asszisztensnő nagyon örült, mert álllítólag első alkalommal nem jellemző, hogy ilyen gyorsan ennyi gomba távozzon. Ez konkrétan azt jelentette, hogy vagy 3/4 órán keresztül folyamatosan távoztak a gombák. Egyébként én annyira nem érzem jól magam azóta, egyfolytában tele van a hasam gázzal,evés után rögtön megy a hasam (bocs, de hát ez egy ilyen fórum),vizesedik a lábam, meg dagad a kezem is, bár 1 kiló körül lement rólam.A hajam is nagyon hull. Gyógyteákat kell innom, folyadékot naponta meg kell inni 2,5 litert, számomra ez a legnehezebb, mert nem érzem igazán a szomjúságot és elfelejtek inni. Tegnap se ittam többet 1,5 liternél. Sajnos bűnöztem is, mert ettem néhány szem meggyet, epret, meg ribizlit, bár szerintem az utóbbi elég savanyú. Nekem a gyümölcs hiányzik a legjobban, bár grapefruitot ehetek, szerencsére azt is nagyon szeretem.
Pénteken megyek legközelebb colon-ra, remélem akkor megint megmérik a candidamennyiséget és okosabb leszek.
Te csak magadtól kezdted el?
A többieknek: ti mit csináltok, ha vendégségbe mentek és enni kellene, főleg, ha mondjuk két napra. Vagy ha van egy "díszebéd"?
Szia Nonamekata,
mikor kezdted a kurat? en 2 hete csinalom, semmi hus, semmi gyumolcs, egyedul paradicsomot ettem neha, ami elvileg a szigoru dieta alatt tiltott. En nagyon jol erzem magam, bar minden napra jut valami a megszokott tuneteim kozul, de allitolag ez termeszetes, a meregteleites resze, es csak azt jelzi, hogy kuzdenek a gombak. Viszont ugy tervezem, hogy egy het mulva eszem a cseresznyebol, mert bizony az a kedvencem, es elvileg engedett. En ugy tudom a szigoru dieta 3 hetes, de gondolom ez is egyeni lehet. Colon hidroterapian meg nem voltam, de minthogy az is a meregtelenitest segiti elo, szerintem az is termeszetes, hogy utana is vannak tuneteid. Persze igazabol fogalmam sincs mi ennek a menete, sot inkabb kerdezni akartam, te mennyi ido utan mentel el, es hova? Menniybe kerult? HOgy mukodik, odamegyek es mar kezdik is, vagy be kell jelentkezni, vizsgalatok, stb?
Koszi,
Joshee
Ma voltam Colon hidroterápián. Egy órán keresztül ürült belőlem a gomba (azt mondták, hogy azok a fehér foszlányok azok). Utána valóban kisebbnek éreztem a hasam, de szinte rögtön utána már megint jelentkeztek a bélgázaim. Ki az akinek vannak ezzel kapcsolatban jó tapasztalatai? Említettem a múltkor, hogy felírták a Nystatint. Most azt mondták, hogy a Colon segít hamarabb kiüríteni a gombát, meg méregteleníteni, de hogy a Nystatin csak a bélrendszeri gombát pusztítja el, a máshol levőket nem. Arra olajfakapszulát kellene szedni, de az 8.000Ft.
Hogy lehet olcsón meggyógyulni? És persze könnyen.
Mennyi idő múlva lehet majd gyümölcsöt enni, legalább meggyet?
ekcéma tapasztalat: jól használható a baba fürdető. Ez azt jelenti, hogy no szappan, és no tusfürdők, krémek. A babafürdetővel kell fürödni és van egy olyan krém, hogy cremor aquosus. Azt hiszem lehet recept nélkül is kapni, de ha feliratjátok, akkor ca 50,- ft. Van egy un. elocomos (steroidos) kenőcs, amit akkor kell csak használni, ha nagyon vészes a helyzet, pár napi használat után ismét rendbejön a bőr. Sajnos akinek ekcémája van, annak bizonyos szituációkban mindig előjöhet. De ha tartjuk az étkezési szokásokat, a fenti krémekkel ápoljuk a bőrünk, akkor az átmeneti (vészes) időket pár napra le lehet csökkenteni és az időközöket nagyon hosszúra ki lehet nyújtani. Elképzelhető, hogy egyszer megszűnik, de az is elképzelhető, hogy megmarad egy "vészharangnak".
De törödni vele, a megoldást keresni mindenképpen kell. Márcsak saját érdekünkben is.
Tudod az a fura, hogy egy másik orvos nekem is azt mondta, hogy ez ekcéma a hátamon. mindenesetre kipróbálom a teafaolaj készítményeket! ÁRtani biztos nem árt! :)
Elhiszem, én sem voltam biztos benne, illetve azt tudom, hogy az ekcéma amúgy komolyabb tünetekkel jár. Inkább olyan kezdeti stádiumnak gondoltam.
Mindenesetre, a teafaolaj az említett formában igen kíméletesen dolgozott, aminek külön örültem. Tehát nem okozott durva kiszáradást. Persze ez nem jelenti azt, hogy más esetben és töményebb formában is így működik, ezt nem tudhatom. Láttam teafaolaj-krémet is egyébként.
minden rosszindulat nélkül: az ekcéma nem vethető össze a korpásodással, bőrszárazsággal. Annál egy kicsit súlyosabb, és némileg más tünetei - is - vannak. Egyébként az ekcéma egyik alapfeltétele, hogy a bőr - valamilyen krémmel, folyadékkal - le legyen kezelve, és mindig után legyen zsírozva/olajozva (krémezve), mert a további bőrszárazság csak rontja a helyzetet. (az elvékonyodott bőrbe sokkal jobban megtelepszenek a baktériumok - ezért soha nem szabad kiszárítani a bőrt)
De a teafaolaj tényleg hatásos bizonyos bőrbetegségeknél.
Én viszont egy tüneti jellegű, de hatásos kezelésről szólnék pár szót.
Bőrproblémák: kézfejemen és könyökömnél szokott bőrszárazság, repedezettség, korpásodás jelentkezni, azt hiszem nevezhetem ekcémának is. Úgyvettem észre, tejtermékek, illetve savasító hatású élelmiszerek fogyasztása esetén általábban romlott a helyzet.
Mióta teafaolaj-sampont használok, teljesen kisimult a bőr a kézfejemen. Így hajmosás mellékhatásaként vettem észre, hogy leszárítja a bőrt és egyben gyógyítja.
Először érdekes volt, hogy az ujjaim középső bütykén szabályos bőrkeményedések jelentkeztek a sampon hatására, ami apránként leszáradt, illetve a középső- és mutatóujjamon még mindig van belőle egy kicsi. Gyakorlatilag, eltakarítja a beteg bőrt a teafaolaj, szerintem érdemes kipróbálni bárkinek.
élő példa - vagyok - a szervezet produktív működésére. A válóperem után, a stressz hatására produkáltam magamban a nyakamon, a pajzsmirigy mentén egy "jól tapintható 1-1,5 csomót", amelyet ultrahanggal - is - kimutattak. A leleteim alapján be kellett volna szállnom egy tepsibe és csöndbe eltemetni magam (kóros májfunkciók). A csomót ultrahanggal kimutatták.
Belgyógyászhoz kerültem, de ezzel egyidőben meredeken megváltozott az életem. Jó irányba. Munkahely, magánélet stb. Biopsziavizsgálatot csináltak az ultrahangos eredmények és vérvétel alapján. A doki vakarózás közben elmesélte, hogy a csomó elmúlt. Valószínűleg lelki eredetű volt. Ennek ellenére mindenféle kivizsgálást megcsináltak. (MR, sinti stb.stb.) De volt nincs.
Úgyhogy ahogy produkálni tudunk negatívat, ugyanúgy meg kellene tanulni jót is tenni magunkért. Hiszen amikor negatívan gondolunk magunkra az már marha jól megy, de ha azt mondjuk, hogy pozitív gondolkodás, mindenkiből előtör a "realista".
Nem olyan rég, ultrahangos kivizsgálás kimutatott egy cisztát. Az első pánik után végiggondoltam, hogy mi az amit tehetek. (az amúgy is egészséges életvitel mellett). Minden nap szakítottam arra időt, hogy valamilyen szinten helyrehozzam a testem. A jóhír az, hogy működött. Elmúlt a ciszta. És elég hamar. Tudom, hogy megvan az esély, hogy visszajön, de nem azt nézem, hogy mikor jön vissza, hanem azt, hogy mit tegyek, hogy még jobb kondiban legyek. Mégjobban élvezzem az életet. Nem egy betegséget hajszolok - nem akarok állandóan javítgatni - hanem megpróbálok előre nézni.
És még talán annyi, hogy a stresszt nem lehet kikerülni, így meg kell tanulni kezelni. Nehéz! De megéri.
Folytatva: lelki okok kutatásánál mélyre kell menni. Esetleg külső segítséggel, mármint olyannal aki a pszichével foglalkozik. A homeopátia és bach terápia pl eléggé foglalkozik ezzel, de szerintem nehezebben jönnek elő olyan mélységek, mint pl. kineziológiai oldással.
És ne felejtsd: olyanokat trükközik a kis egócskánk+tudatalattink magunkkal, hogy csak na. Azt hiszed, hogy valamit már megoldottál, pedig lehet hogy csak a felszín sima, alul meg kavarog.
Nem biztos hogy van baj a májaddal, lehet pl. hogy csak nem bírja. És az is lehet, hogy semmi köze a májhoz. Nem lehet 100%-os általánosságokat kijelenteni.
Lelki ok: nem olyan egyszerű, hogy most van frusztrációm vagy sincs. Mert pl a candidánál is több ok lehet: élősködés (rajtad vagy te valakin), határozatlanság, nem fix határok, kreativitás hiánya (értsd: nem alkotsz kreatívat, nem csinálsz valamit önállóan, önerőből, csak másolsz), stb. Utóbbi egyébként jó ideje jellemző az emberiségre, nem véletlen, hogy sokaknak van problémája valamilyen gombával. Lelki okok kutatásánál segít, hogy melyik szervnél jelentkezik egy betegség (pl bőr: kapcsolat a külvilággal, tüdő: beszéd, vese: párkapcsolat stb)
Oké, értem! Tehát lehet, hogy a májammal van baj? a vétvétel nem mutatott ki rossz eredményt a májfunkcióra! a lelki ok...hát azt hiszem elég stresszes világban élünk, és nem csak én idegeskedek nap mint nap...mégsem mindenkinek ragyás a háta....de mélyebbre nézve, nincsenek frusztrációim ami okozhatná...nem tudom. Tanácstalan vagyok, és persze ettől ideges, hogy miért nem múlik! :)
Én okosat nem tudok mondani, de az a véleményem, hogy ha semmi változás nem lesz, el kellene indulnod a lelki sík felé. Tehát ki kellene derítened, hogy milyen lelki probléma áll a tüneteid hátterében. Azt olvastam, hogy addig örüljön az ember, amíg a bőre jelzi a problémákat, mert ha erőszakkal elnyomjuk, akkor más szerv, valamelyik belső szerv betegszik meg és akkor korántsem biztos, hogy még időben észre lehet venni.
Az a helyzet, hogy a bőr a máj kisegítője. Ha már ott megjelenik...
Egyébként a betegségek lelki okait mindig ki kellene kideríteni és utána dolgozni rajta, mert ha egy helyen elnyomod, akkor majd előjön máshol (vagy ugyanott) más (vagy ugyanolyan) formában...
Szia CsDA!
Igen ezt értem, de egy bélben élősködő candidának mi köze a nemi úton terjedéshez...? Az is terjed nemi úton? Mert a nőgyógyászati candidát megértem...
a párterápia azért kell, mert a candida hüvelyi úton megfertőzi a partnert. Férfiaknál általában nem okoz problémát - pl. folyás és társai - a gomba szépen "elvan" nála. Aztán amikor te szépen kikezelted magad, visszakerül hozzád a párodról. Így még az esély sincs meg, hogy egyszer valamikor kikeveredj belőle. Nőgyógyászati kezeléseknél is a párterápiát kérnek, hisz a nő hiába kezeli ki magát, ha megmarad a visszafertőződés esélye. (olyan mint a pinpongmeccs :-) )
Én okosat nem tudok mondani, de az a véleményem, hogy ha semmi változás nem lesz, el kellene indulnod a lelki sík felé. Tehát ki kellene derítened, hogy milyen lelki probléma áll a tüneteid hátterében. Azt olvastam, hogy addig örüljön az ember, amíg a bőre jelzi a problémákat, mert ha erőszakkal elnyomjuk, akkor más szerv, valamelyik belső szerv betegszik meg és akkor korántsem biztos, hogy még időben észre lehet venni. Ez mondjuk a te esetedben bizonyára nem áll fenn, mert a diéta lényege nem a tünetek elnyomása, hanem a testi szint gyógyítása. Egyébként 6 hét után nem érzed véletlenül, hogy sokkal közelebb állnak hozzád a spirituális dolgok? Én egyszer régen csináltam egy hetes léböjtkúrát és néhány nap után úgy éreztem, mintha repülnék. Kívül-belül könnyűnek éreztem magam és valahogy a világegyetem részének (egyenrangú)éreztem magam, ami mostanában nem igazán mondható el.
Próbálj elindulni több irányban, bizonyára kiderül majd, hogy nem véletlen a candidád. Én úgy érzem, mintha magam körül forognék és nem haladnék egyről a kettőre, mindig ugyanoda jutok vissza, mint ahonnan elindultam 15 évvel ezelőtt. Volt idő, amikor már egészen "bölcsnek" éreztem magam, aztán potty... vissza a kátyúba. Most úgy érzem, hogy számomra a candidiázis azt jelzi, hogy erősen letértem az utamról és leszek szíves odafigyelni magamra és betartani a játékszabályokat. És ami a legérdekesebb az gészben, hogy ez a betegség az önfegyelemre tanít, amit az élet más területein is meg kell tanulnom.
Te jó ég! Most látom mennyit papoltam. Bocs.
Kata
Sziasztok! Nekem két éve(!) tiszta kiütés és folt a hátam! Voltam már legalább 10 bőrgyógyásznál, de persze semmi javulás...nemrég elmentem egy homeopátiás orvoshoz, aki egy óra után megállapította, hogy bélcandidám van...6 hét diéta nekem és a páromnak, nekem persze utána folytatódik...
Bennem több kérdés felmerül: ha ez valóban bélgomba, akkor a páromnak miért kell csinálnia? Ez fertőző? Úgy tudtam, hogy ez egyénileg alakul ki. A másik: igaz, hogy még csak egy hónap telt el, de semmi változást nem látok a bőrömön! A diéta is sajátos: semmi fehér lisztes, semmi tejes dolog, semmi szénsavas, se krumpli, de kukorica. De pl. fehér rizst ehetünk....Nem szegjük meg a diétát, és szedünk két homeopátiás gyógyszert, de ha nem lesz javulás, akkor nagyon el leszek keseredve. Már csak a párom miatt is, , akinek semmi baja, csak miattam csinálja. Tudtok mondani valami okosat?
Én egy "igazi orvos"-nál voltam, aki belgyógyász és magánrendelésen foglalkozik többek között a candidiázissal, meg a colon hidroterápiával meg ilyesmivel. (Megmondom őszintén nem tudom mi mással, mivel csak ezt hallottam róla.)
A vizsgálat biorezonanciás vizsgálat volt. Egy szerkentyűbe, ami hasonlított a műszerészek mérőműszeréhez, beletettek ampullákat, amik candida gombákat tartalmaztak, és a szerkentyűvel az ujjamhoz érve mértek valami rezonancia különbséget. Ami nagyon érdekes volt, hogy különféle ampullákat beletéve az ujjam ugyanazon pontja teljesen más értéket mutatott.
Sajnos a cseresznyére azt mondta, hogy az első héten nem lehet enni, pedig nekünk egy egész fával van. Gyümölcsnek grapefruitot engedélyezett, amellett pedig saláta minden mennyiségben, kevés párolt zöldség, élesztő mentes kenyér heti 75 dkg, oliva olaj, túró, natúr Danone Activia joghurt.
Egyébként nem valahol itt a fórumban olvastam, hogy az alkoholmentes sör is tartalmaz cukrot?
Más: A doki azt mondta, hogy a férjemet sem ártana megvizsgáltatni, de ő kapásból elzárkózik tőle, hogy bármilyen diétát is végezzen.
Neked milyen vizsgálat mutatta ki a gombákat? Ki írta fel neked a nystatint?
Az alkoholmentes sörök közül szerintem a Schlossgold iható, mert abban nincs élesztő. Az a pici alkohol, ami van benne szerintem megengedhető, annyi egy homeopátiás gyógyszerben is van. Legalábbis én nem érzem, hogy ártana. Nekem nagyon ízlik, de azért csak ritkán merem inni.
A cseresznyéből lehet enni, de csak 3-4 szemet. Igaz, ez keserű vigasz, ha az ember egy egész tállál megenne belőle...
Szia bagolyka 2!
Eddig én is így tudtam, nem is fogyasztottam semmilyen eceteset. De hát próba szerencse, harmadik napja nem árt. Egyébként a rengeteg véleményből azt lehet kiszürni, hogy nincs egységes tünetrendszer, egységes diagnózis, egységes gyógyulás. Mindenki a maga útját járja, ki több ki kevesebb segítséget igényelve.
Nekem az emésztőrendszeremben, (száj , vastagbél) van a bibi. A diétával elmúlt az állandó fáradtságom, a fokozott izzadékonyság, izületi fájdalmak. 12 kilót leadtam, a ruhatáramból kifogytam. Minden ami reményteli, kipróbálom.
Bizom a gyors és teljes gyógyulásban. Éljen a Sör!
Bubu.
Ma elmentem candida tesztre és megállapították, hogy 6 féle candidagomba közül 4 nagy mennyiségben van a szervezetemben, ezek között nem szerepelt a Candida albicans, mert azt mutatta ki a vizsgálat, hogy ugyan ott van a szervezetemben, de nem szaporodott el kórosan, mert a szervezetem tudja kezelni.
Terápia:
-Nystatin por
-gyógytea: Melius tisztító teakeverék
akácvirág,édeskömény, galagonya hajtás+virág
-grapefruitmag kivonat
-olajfa levél kúp
-olajfa kapszula
+természetesen a már ismert diéta
Azonkívül javasolt a Colon hidroterápia.
Most kezdem a diétát, de már most hiányzik a cseresznye,meg a sör, pedig azt csak havonta egyszer ha szoktam inni...
A szigorú diéta szerintem is veszélyes. Én olyan vashiányos anémiát kaptam, hogy nem győzőm kikúrálni magam. Kb. 3 hónapig nem ettem semmilyen gyümölcsöt, húst is csak hébe-hóba (term. gyógyász tanácsára) és meg is lett a hatása!
Bubu! Biztos, hogy candidára jó az almaecet? Én úgy tudom, hogy az ecet is a tíltott listán van a fehérliszt, cukor és élesztő mellett. Vagy az almaecet kivétel lenne?
Üdv
B.
Sziasztok!
4 hónap diéta 12 kg fogyás. Közérzet jó, de ahogy valami tiltottat próbálok újra bevezetni negatív jelzés jön.
A napokban hallottam egy csodaszernek mondott valamit. Reggel éhgyomorra egy evőkanál almaecet + három evőkanál víz. Két napja csinálom, még nincs eredmény. Ami biztos nem árt . Próba szerencse.
Bubu.
Nem tudtam megállni, hogy ne szóljak hozzá.írtok itt a mértékletességről, igen, nagyon nehéz okosnak lenni.
Csak okulásként: Én több mint 3 évet éltem igen szigorú diéta mellett: jobbára csak krumplit, kölest, paradicsomot, paprikát, foghagymát, hagymát, sovány husokat ettem, és savanyú gyümölcsöket. Oly módon sikerült így legeyengítenem a szervezetemet, hogy azóta mesterséges enzimek kellenek, mert bizonyosokat nem termel a szervezetem, nem tudom megemészteni a kaját, illetve nem vagyok képes hízni (tudom, most sokan irigyelnek), mert minden kaja szó szerint végigmegy rajtam. Érdekes módon pont azokra a dolgokra van érzékenységem, amiket 3 évig kihagytam, avagy amiket folyamatosan ettem. Úgyhogy szerintem ez elég bizonyíték. Egyetek mindent, de mértékkel, és csak az édességet, a fehér lisztet, nameg az élesztőt kerüljétek, a többi igenis KELL!!!!!!!
Üdv:
V.
