Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv.
által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a
kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz
kiskorú ne férhessen hozzá, használjon
szűrőprogramot!
Itt lehet feltenni a kérdéseket a fórum kedves Szellemének, hogy az utókornak is megmaradjon, és később is rá lehessen keresni egy-egy témára. A problémakört, amit felvetünk megjelölni kötelező! Pl. "vérnyomás" vagy "férfi libidó" #férfilibidó, stb...
Annyi csak, hogy elég eltérő minőségűek, és igazából azokat is jobb egy perc után leolvasni először. A praxisban az egyes vizsgálóban van egy új pulzoximéter, ami elsőre mindenkinek alacsony szaturációt mért, de aztán elolvastam a használati utasítást, és abban az van, hogy két perc után kell leolvasni. És amikor így tettem, akkor ugyanolyat mért, mint a másik, sima Rossmannos pulzoximéter a kettes vizsgálóban. Előtte meg vagy 6 százalékkal kevesebbet dobott be mindig elsőre. Szóval gyártófüggő, hogy mennyire pontos és mennyi idő után kell leolvasni.
A covidnál tud olyat, hogy állás után megjelenik a második csík, ez nem jelent semmit, annál pontosan akkor kell leolvasni, amikor írja (átlalában 15 másodperc). Szóval én azt mondanám, hogy ez negatív, de azért megismételném egy-két nap múlva, mert nem kizárható, hogy kezdődő fertőzés.
Jobbulást kívánok! Ha vannak tüneteid, azért írasd ki magad, betegen nem jó dolgozni.
De-de, ez mindenkire érvényes. Ha rá tudod venni a házidokit, akkor mindenképp i.m. ajánlom beadni. 1-2 ml-t egyszerre, szóval feszít egy kicsit beadáskor, meg ügyelj rá, hogy el legyen maszírozva, ne álljon meg bólusban az izomban egy helyen, mert akkor fájhat is. Mi hetente egyet adunk általában. A beteg váltja ki, és azt adjuk be, van, akinek fizeti a kasszája, az csak receptdíjat (5€) fizet a patikában, akinek nem, az privát receptet kap és teljes áron veszi, de az se drága.
És még ez, ami nagyon fontos: az egyensúlyérzék fejlesztése. Most ez az aduász az idősek tornáztatásában, mert ők könnyebben elesnek, bizonytalanabbul járnak, és összetörnek, és kutatások vannak erre is, hogy ezek a gyakorlatok növelik az idősek élettartamát. Lehet, hogy ez is csak valami ködevés, de az alapgondolat akkor is okés, az időseknek nem szabad elesniük. :)
Ha nem jutsz be a dokidhoz, akkor szedheted tablettában ezeket, csak figyelj rá, hogy megfelelő dózisban. Se többet nem érdemes bevenni (mert kipisiled), se kevesebbet. Ha ez rendezi, akkor megvan a bűnös, ha nem akkor zargatni kell a beutalókért a háziorvost.
Írd ki magadnak cetlire, amit ide írtál nekem, hogy automatikusan megy a mozdulat, de a lábad nem engedelmeskedik, hiába gondolod, hogy most akkor felállunk. És mondd, hogy nem az izmokkal van a baj, egyszerűen csak nem csinálja a lábad, amit kigondoltál, hogy kéne csináljon. Szerintem azt a doki is érteni fogja.
Értem már, azt hiszem. Nem esküdnék meg rá, de a neuropátiás betegeknél is előfordul ez. Ezért kérdezgettelek. Szerintem neurológia irányba kéne elmenni a kivizsgálással és rheumatológia is szóba jöhet, az életkor miatt.
Persze, az mindenképp segít valamennyit, ha fittebb vagy, szóval keresek videókat. Angol is lehet? Úgyis látszik, mit kell csinálni.
Addig itt van, hogy mi ez és mi okozhatja. Nálad első körben vitaminhiányra is gondolnék (ha nem vagy diabéteszes vagy vesebeteg, de úgy tudom, nem), az időseknél nagyon rossz a felszívódás és hát te se eszed magad halálra (meg Anyóca se). Lehet, hogy a hyaluronizé azért segít, mert van benne vitamin is? Majd arra is rákeresek, mi az.
Nálunk a praxisban az idősek rendszeresen jönnek B-vitamin injekciókra (ha a beteg megveszi az injekciót a patikában receptre és mi csak beadjuk neki a sajátját, ingyen, szóval tényleg nem hókuszpókuszból csináljuk), B1, B6, B12. A B12-t csak injekcióban ajánlom, mert az emésztőtraktus felöl kell az intrinsic faktor is, hogy rendesen felszívódjon, és mivel időseknél ez is kevés, ezért tovább megy a bélbe, és felborítja a bélflórát (egyes bélbaktériumokra toxikus hatású lehet -- a tanulmányok szerint). A két másikat be is lehetne venni, de időseknél szeretünk biztosra menni.
Elmentem a dokihoz és hazaküldtek , hogy kérjek időpontot telefonon.
Tiszta szerencse , hogy patikában még nem vezették ezt be.
A másik pedig, hogy nem tudom megfogalmazni.
Akkor először teljesen váratlanul ért. Sajnos éjszaka kitakaróztam, le voltam dermedve, nem birtam felállni még úgy sem, hogy kézzel tolom magam , csak az ajtó kilincsbe csimpaszkodva.
Mivel szedem ezt Hyla izét, ezért ennyire súlyosan nem jött elő többet, de könnyedén nem tudok felállni ha rákészülök, pl járművön mert tudom, hogy fel kell állni.
De ha csöngetnek, vagy telefon, akkor lazán megy az automatizmus.
Ugye nem érthető? Képzeld, el a dokinál mennyire belegabalyodnék. Majdnem fél órája irom ezt a hszt.:(
Ilyesmi nekem is szokott néha lenni . Feltudok ugyan állni , de mintha nem az enyém lenne a lábam .... nem akar biztonságosan megtartani . Aztán bejáródik . Nekem sem fáj olyankor (sem) .
A lépcsőzés túl extrém, mi van, ha kimegy a lábad? Inkább keress egy háttámlás széket, támaszd stabilan meg (asztalnak vagy falnak háttal), amin tudsz úgy ülni, hogy a térdizületed és a csípőizületed is kb. 90°-os szöget zár be (a combod párhuzamos a padlóval). És erről a székről állj fel és ülj le. Ha nem megy könnyen, akkor valamire támaszkodhatsz is elsőre, ha a tatának van járókerete arra is.
És stabil (falnak tolt vagy nehéz fabútor) asztalba kapaszkodva guggolásokat is csinálhatsz, nem baj, ha nem guggolsz le sarokig, nem kell semmit se erőltetni, napról-napra növeld egy kicsit a gyakorlatok számát. És nem muszáj órákig csinálni, amikor van egy 10 perced a nap közben, mindig csinálhatsz egy adagot.
Ha mindenáron a lépcsőn is szeretnél tornázni, ott meg inkább a vádlierősítést ajánlom, megállsz a legalsó lépcsőfokon, megfogod a korlátot és úgy állsz a lépcső szélén (zárt, befűzött cipőben, semmiképp sem papucsban vagy ilyesmiben, amiből kicsúszik a lábad), hogy csak a lábujjaid és az alattuk levő lábujjpárna van a lépcsőfok szélén, a sarkad a levegőben van. Innen leereszted a sarkad, két másodpercig tartod, majd lábujjhegyre állsz, szintén 2 másodpercig. Ezt kb. 20-szor megismétled. Ezt minden alkalommal, amikor a boltból jössz haza megteheted.
Hát, ennyiből nem tudom, tényleg. Szerintem ezek az OTC kuruzslások, mint az izületerősítő gyógyszerek max. nagyon-nagyon keveset használnak. A fő baj ugyanis az, hogy az időskorra csökken a sejtképződés, és ez a porcsejteket is érinti, ezért elvékonyodnak, ezt hívjuk porckopásnak, elvileg amit kaptál erre lenne jó. Ami még a térdízületeket érinti, az is meszesedik. De lehet reuma is (arra mondjuk direkt jó, ha bejáratod, valóban). Meg még térdszalag vagy meniscus sérülés is lehet, de ezeket meg észrevetted volna, ha kifordul a térded, és nem is javul meg csak úgy. De ezek mind fájnak is.
De ha nincs fájdalom, akkor az inkább nekem másnak tűnik: valami kardiológiai vagy neurológiai problémának. Ezt egy dokinak meg kéne vizsgálni. Tudom, hogy nem szereted, ha ezt írom, de nincs jobb tippem sajnos. :(
Szerintem ez valami más lesz. Szóval az van, hogy arra gondolsz, hogy fel kéne állni, és nem történik semmi? Vagy meg is próbálsz felállni, de nem sikerül, mert például félsz, hogy a térded nem tart meg?
