Annyira kell az a kakaó, hogy az életed árán is? :)
A laktózmentesre azt mondta a kórházi diétás nővér, hogy nem javasolja. Úgy lesz laktózmentes, hogy azt keverik a tejbe, amit mi gyógyszerként szedünk a cukor lebontására. Szóval, mintha több gyógyszert vennél be, és az nem jó hatás.
Nekem a füstöltkolbász dobja meg. De komoly. Ha nehezebbet eszem, reggel több a cukrom, mintha süteményt ettem volna.
2 éve én is cukros vagyok, de csak enyhébb metforminos eset. Szoktam kakaót inni és úgy vettem észre, hogy az elég rendesen megdobja a vércukromat és ráadásul elég sok időre. Sokszor 4-5 óra kell, hogy visszaálljon rendes szintre. Gyümölcsevés után is felmegy a cukrom hasonló szintre, de sokkal gyorsabban vissza is áll rendes szintre. Sőt még szerintem az édesség, csoki, sütemény után is gyorsabban áll vissza, mint kakaóivás után.
Van olyan, hogy kifejezetten a laktóz okoz gondot? Lehet, hogy kénytelen leszek leszokni a kakaóról, vagy laktózmenteset kell vennem.
Kiváncsi vagyok, ti is tapasztaltatok hasonlót, hogy a laktóz jobban és tartósabban megemeli a vércukrotokat?
Attól függ mennyi idős vagy. ;) 70 felett már engedékenyebbek vagyunk, mert az új kutatások szerint többet árt, ha egészséges szintre visszük, mint amennyi haszna várható. Ha nagyon alacsonyra levisszük, akkor szédelegnek, eleshetnek, és törékenyebbek az idős betegek. Ez alatt viszont tényleg érdemes lenne megbeszélni a diabetológussal, hogy esetleg állítsatok a terápián. Persze most a koronavírus miatt nem olyan könnyű a dolog, bejárósan bajosabb.
Ellenőriztetni szoktátok vérvétellel? Mert az éhgyomri vércukrot egyre inkább felváltja a HbA1C-érték, ami egy háromhavi átlagot ad, és ha az rendesebb, akkor lehet, hogy a reggeli picit magasabbat ezért engedi a diabetológus szakorvos, mert elég rá a reggel bevett gyógyszer.
Én egyes típusú vagyok 20 éve, még nem merült fel, hogy szenzor/inzulinpumpa párossal "menjek". Azt szeretném megélni, hogy "térítésmentesen a betegbiztosítás terhére" kapjak egyszer egy ilyet ;-)
Van azért változás és újabb szerek és kombinációk, de akinek egyszer jól beállítják a gyógyszerezést, azt nem szívesen változtatják meg, ezért ebből nem sokat tapasztal az, aki többé-kevésbé rendben van a meglevő szereivel.
Úgy tapasztalom, hogy mostanában inkább a bőrön át, nagynyomással beadható inzulinadagoló szerkezetek irányába mennek meg a beépíthető vércukormérők felé, hogy ne kelljen annyit szúrnia magát a cukorbetegnek. Ezeket egyelőre még Németországban is elsősorban az egyes típusú cukorbetegségben adják térítésmentesen a betegbiztosítás terhére, de szerintem hosszabb távon ez az irány, hogy a felkaron ott a szenzor, ami az okostelefonra küldi a riasztást és/vagy a nagynyomású penek vagy beépített inzulinpumpán át egyensúlyozza ki szinte a beteg tudta nélkül a rendszer a vércukorszintet. Ami érthető is, mert a cukorbetegség eléggé korlátozó diétáját nagyon sokan élik meg rosszul. (Tök érthető, és minél idősebb a beteg, annál nehezebb az új étrend megszokása.)
JÓ lenne tudni ezekről az új gyógyszerekről, hát ha hatékonyabbak. Igen, sok a 8-9 érték, de reménykedem, hogy még nem vészes. Talán 10 éve már ennyi,és nem kellett még semmit megvonni magamtól, teljes életet élek. ( Nem akarok vitát generálni, ez csak az én véleményem)
A reggeli 8-9 nekem magasnak tűnik, orvos(od) nem reklamál miatta?
"orvosságoknáll úgy érzem az utóbbi 10 évben nem nagyon változott semmi." - én úgy tudom, hogy az sglt-2 gátlók (pl Jardiance) az elműlt 10 év eredménye. Illetve vannak további (erre most nem emléxem pontosan, DPP4, GLP-1 ?) ... -gátló gyógyszerek amiknek a széleskörű használata is az elmúlt 10 évben történt meg.
Zsúrbanshee biztosan tudna erről pontosabb képet adni, hátha hozzászól. (Egy ideje nem járt erre :-/ )
Hat éve voltam itt utoljára fórumon, érdekes volt visszaolvasni. Én este bázis inzulin ( 25 egység ) és reggel , eset 1 szem janumet tablettával 8-9 reggeli értékkel tünetmentesen elvagyok. Diéta az nehezen megy ( inkább nem ), de azért a nagyon cukros süteményeket kerülöm. Az orvosságoknáll úgy érzem az utóbbi 10 évben nem nagyon változott semmi. Ti hogy látjátok ?
"A kormány célja, hogy Magyarországon a cukorbetegek a lehető legmagasabb színvonalú ellátást kapják, ezért emelték meg a korszerű technológiák finanszírozását – jelentette ki a miniszter."
Hm. Hogy is volt pár éve, amikor egy csomó embertől megvonták a korszerű inzulinra járó támogatást, és vagy fizethettek egy csomót, vagy vissza kellett állniuk rosszabb minőségű termékre? És persze ment is hozzá a lejárató kampány, hogy akinek nem elég jók az értékei, az nem törődik magával megfelelően, és ezt érdemli...
Jó lenne részleteket tudni: "Füzesi Brigitta, a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének elnöke közölte: a megkötött megállapodásban azt rögzítették, hogy együttműködnek a diabétesz megelőzése és a már betegek életminőségének javítása érdekében."
Ezt tudta valaki? "AZ EGY NAPRA 4 FOKOS HŐMÉRSÉKLETEN VISSZAHŰTÖTT, MAJD ÚJRAMELEGÍTETT PÁROLT FEHÉR RIZS GLIKÉMIÁS TERHELÉSE (VOLT) A LEGKISEBB." (bocsánat a nagy betűkért, másoltam).
Elvileg a napi elfogyasztható szénhidrátmennyiséget el kell osztani az étkezések között. Az ajánlás szerint a tápanyagok eloszlása a következő: 10-20%-a reggelire, 5-10%-a kisétkezésekre (tízórai, uzsonna, utóvacsora), 30-35%-a ebédre és 20-25%-a vacsorára jusson. Vagyis reggelire kb. 30 g (~15%) szénhidrát elfogyasztása ajánlott egy 180 g-os diétánál.
A hipoglikémia inkább koplaláskor vagy inzulinos kezeléskor fenyegető veszély. Metformin mellett a hipoglikémia nem reális veszély, legalábbis ha a diétát rendesen tartja valaki, és nem eszik túl kevés szénhidrátot.
A metforminnak inkább a tejsavas acidózis a veszélye áll fenn, de ahhoz jóval nagyobb dózisban kell bevenni, mint 750 mg. Ezekre érdemes figyelni: https://www.natursziget.com/egeszseg/20170108-erre-figyeljen-ha-metformint-szed De alapvetően egy elég megbízható gyógyszer, nagy baj nem lehet belőle. Persze a nagyobb adagoknál előfordul hasmenés, de van retard tablettája is, ami lassan szívódik fel a bélből, és így nincs hasmenés a bevételét követően. Ha izomlázszerű fájdalmaid vannak és előtte nem erőltetted meg magad (túrázás, kerti munka stb.), akkor érdemes az orvossal konzultálni, esetleg vérképet nézni.
Nem is 1000-es, hanem 750-es Merckformint szedek. Nagyon feldobta az életkedvemet. Nem csuklik le a fejem minden étkezés után.
Kedves Zsurbanshee, még az érdekelne, az ilyen típusú cukornál is előfordul, hogy leesik a cukorszint? A bekómázás ijesztőbb nekem, mint ha egy kicsit magas. Azt hiszem, kötelező minden étkezésnél valamennyi szénhidrátot is enni.
