Keresés

Nagyon szeretnél egy megbizható, szakmáját értő hypnoterapeutához eljutni.
Tudtok segíteni?

ímár 4. éve Szernverdek meglehetősen mély depresszióban, illetve időnként amolyan kicsit mániás szakaszban, de ami a legjobban zavar, az az, hogy nem múködik sem az elálvás, sem az átalvás- maroknyi altatóval alszom napi 2-3 órát, de van, hogy ennyit sem. Ettől persze szétszórt vagyok, feledékeny, a stresszt nagyon rosszul kezelem, problémamegoldási képességem 0.

Kezdetektől járok áterhez, résztvettem egy harom hónapos benntlakásos rehabilitáción. Sok mindent meg tudtam már eddig is változtatni, de az álvást nem.

Ettől lassan már olyannyira a kiborulás határán vagyok, hogy csak azért veszek be minden józan észt felölbíráló mennyiségű gyógyszert, hogy legalabb egyszer-egyszer alhasssak napi 8-10 órát-

Kicsit még bizom a hipnotizásában.

u.i.: nagyon kérek mindenkit a sportot nem javasoljátok, nyáron elég sokat bicikliztünk, volt hogy napi 40-50 km-t, voltak egész napis túráink, nyáron vizben egész nap ugrálá, uszás....alvást mindez nem változtatta meg.