Igen,én is próbálok kimozdulni minél többször!Meg aztán a gyerekek miatt muszály is!Nem tudom mi az összefüggés,de ahogy hűl az idő,javulok!Három napja nem vettem be semmiféle dilibogyót!Sőt,a szülőit is túléltem!Nem azt mondom,hogy az elején nem paráztam kicsit,meg volt egy-két rossz gondolat,de aztán hamar "átestem".A vezetés,meg a zenehallgatás(persze csak vidám,nem letargikus!!!) jót tesz,egy kicsit felszabadítja az embert!Mondjuk az ,hogy mással együtt egyek pl.étterem,na az még mindig gázos!De legalább megálltam a fogyásba most egy kicsit!Itthon próbálok minél többet enni!:-)
sajnos a szocfób sokszor jár együtt agorafóbiával, nálam is vannak ilyen időszakok, pl. most is. megoldást nem tudok, de az biztos, h nem segít, ha az ember nem próbálkozik azzal, h elhagyja a komfortzónáját. teljesen be lehet gubózni a végén.
Remélem jár valaki még "erre" és elolvas engem is!?!Nemrég az internet segítségével jöttem rá,hogy szociális fóbiám+agora fóbiám van.Étterembe már nem tudok menni,legutóbb mikor voltam csak vizet bírtam inni,rosszul voltam a tömegtől,hányinger,remegés,gyomorideg,minden volt ami kell...A fő problémám most,hogy 4kisfiam közül 3 általános iskolás,ugye most megkezdődik :tanévnyitó,szülői stb.Már napok óta ezen remegek,hogy hogyan fogok elmenni!?!Tudom előre,hogy rosszul leszek...Mondjatok valamit?!Aconitum-mal próbálkozok,de nem sok eredményt látok tőle!Várom mielőbbi válaszotok!!!Köszi
Zsi neharagudj de nem sikerűlt oldalt csinálni még azt irja visza nincs tárgy még megpobáljuk kivánok szep napot tudod falun élek it nem sokan értnek a nethez ahogy én sem falum neve Magyarhermány, kovásznamegye bocs elől azt akartam irni Szi.
Meg kaptad mit március 8 ra kűldtem mert nem jőt válasz,tegnap nagyon rosz napomvolt,ujra irok talánez elmegy mert én sosem űltem a gépelőt csak a gyerekek őkaztmodják nem kűldtem el neked még nagyon jo hogy anyi jo dolgot szeretsz mert én már sajátmagamat seszeretem űdv Éva.
jol esik olvasni soraidat de amugy nem szeretek olvasni eszrevettem hogy magyarországi vagy a ferjem is ot dolgozik kecskemeten en it elek romániában 2 fiamal egy 13es 11 evesfiamalfeldob az a pársor mit irsz es hagondolod nekem ezis nagy segitseg irjál magadrol koszonom
velem az a legnagyob bajhogy nem tudok temploba járni szuloertekezletre boltba stb elfog a szivdobogás el megy azerom remegek levegonelkul maradok roszul leszek remeg az egesz testem hogyha tudna olyan gyogyszert amit azelot lehetne használni mielot ilyen
7 eve agorafobia betegseggel élem hetkoznapjaim es azon emberek segitseget szeretnem kerni akik hasonlokepp vannak ezzel a betegseggel es tudnak segiteni hogy van-e kiut...???
Rexetin, xanax 0,5 sr, meg éjjelre truxal. Érdekes, hogy ezeket mindig este veszem be, ráadásul rexetinből csak 1-et az ajánlott kettő helyett. Nappalra konkrétan nincs is semmim. egyébként nem hiszek a kigyógyulásban, mivel meg van mondva, hogy x hormon távozott az agyból és az magától nem kerül vissza, csak gyógyszeres segítséggel lehet pótolni. ez az én véleményem, aztán vitatkozhat velem bárki. persze önuralom. aha. fizikai tüneteket prudokál. az első rohamnál berohantam egy általam nem ismert orvosi rendelőbe és az első szobába közöltem, hogy mindjárt meghalok mert szívinfarktusom van szerintem. az a doki küldött el a pszichiátriára.
Jah,igen...a hullámzó, egybefolyó tömeg.Szerintem sokan részegnek, vagy bekábítozottnak néznek és úgy is érzem magam...:-(
Szedsz rá valamit? Én mondjuk ettől függetlenül kapom az antidepiket, hangulatstabit és antipszihotikomot, de ezek nem igen segítenek. Lehet, hogy másféle antidepi kell...
Igen, ezért vettünk kocsit. Először egy Trabit, aztán egy Skodát, most van egy suzukink. de csak emiatt. minden nap hoz-visz a párom, ezért dekkolok márt 8 óra helyett félhétkor a melóhelyen, aztán ha jön értem, akkor hazavisz. amúgy meg mindenhová elkísér. Csak kisebb távokat teszek meg egyedül (nagyon ritkán) és ahhoz is nagy elszántság kell, nem olyan egyszerű, mint a többi embernek. nem azt mondom, hogy mindig rosszul vagyok, de egy-két pánikroham után az ember meggondolja, elmerjen-e indulni. Elájulok-e, mindenki bámul-e majd, borzalmas. Besüllyedni érzem az aszfaltot, a környezet meg irreálisan mozog és hangos. Ha valaki kísér, akkor elfoglalom magam a beszélgetéssel, meg néha elég, ha megfogom a könyökét, hogy tudjam, van mellettem valaki:o(
Szia, és akkor hogyan dolgozol? Minden nap visz-hoz valaki?
Én nem tudtam erről egy pszichiátriai rehabintézetben (Thalassa Ház) és ott tapasztaltam először meg., hogy ha egyedül megyek ki, akkor nagyon elgyengülök, kiver a víz, remeg a lában meg az egész testem...azt gondolom már nem is érek oda ahova terveztem, mert elájulok. (még sosem ájultam el)
Én egyékbkénit bipolitással mentem be, de mostmár tudom, hogy ez a hülyeség máúr előtte is lehetett, mert gyakorlatilag hónapokon keresztül nem mozdultam ki otthonról.
Szia. Én nem tudok kikeveredni belőle több, mint 10 éve. van kolleganőm, aki állítólag igen, majd megkérdezem őt is. veled mi van, hogyan éled meg? Majd mesélek én is, de mégis csak Te vagy a topiknyitó.
