Na úgy akkor meglesz a 3 liter 😊 jelenleg az vált be ha napi 1-2 protein turmixot iszok. Ez a hét könnyebb volt mint eddig. Te pedig nagyon ügyes vagy. A beavatkozás előtt keto diétáztam és azt hittem azt tarthatom. Eddig csak salátákat ettem, de rajottem, hogy az is vissza köszön néha.
Szia, tök jó a - 5kg! Nekem sem mondta a doki, csak azt, hogy keressek fel mindenképpen egy dietetikust. Azért mondja a pépeset, mert a labda középen telíti a gyomrot, és a darabos étel sokkal nehezebben jut le a labda mellett a gyomor alsó részébe, ettől lehetünk rosszul. Amiket javasolt: főzelékek, krémlevesek, gyümölcs és zöldség turmixok. De a husit is le pépesíthetem, azt is lehet enni. De kíváncsi vagyok, hogy mit fog mondani a doki neked. Remélem minden rendben lesz. Amúgy a 3 liter víz nekem sem megy le, csak úgy jön össze a 3L ha bele számolom a krémleveseket is.
Hidd el nem gondoltam hogy csodaszer. De egy diétás étrendet gondoltam simán tartani tudok. Az orvos aki berakta nem azt mondta hogy 6 hónapig csak pépeset kell enni. Bár hétfő este óta kezdtem protein turmixot inni, nem hánytam. Most délben kicsit többet ettem mint szoktam, érzem is a teltség érzetet azóta is. De hogy 3 liter vizet amit régen 1 nap alatt simán megittam, az most nem megy. 1,5 liter víz, 2x3 dl protein turmix és max 1 ivós Joghurt. Gyümölcs bármikor, attól nem vagyok rosszul.
Sajnos nálunk még nem ált vissza a rendelés dietetikushoz még nem jutottam el, maszkot kell keresnem ha jövő héten a doki azt mondja nem kell kívánni.
Azért kíváncsi lennék miket javasolt neked pépes ételeket. Ebből nekem már krumplipüré jut eszembe így hirtelen 😊
Sziasztok, nagyon sajnálom Ettika ami veled történik. Ajánlom figyelmetekbe, hogy egy dietetikust keressetek fel. Én a múlt héten voltam, és nagyon hasznos volt. Kiderült, hogy mindent rosszul csináltam!!! Ő össze állított egy étrendet és aszerint táplálkozom, azóta éhes sem vagyok annyira és annyiszor. Átbeszéltünk mindent, és kiderült, hogy az éhség érzet is amit éreztem, az nem is az volt, hanem a savam. Így elkezdtem újra reggelente 1 savlekötőt használni és bevált. Emellett napi 2-3 liter vizet fogyasztok. Ez nagyon fontos! És ami a legfontosabb kidrült, hogy nem is lehet szilárd ételeket fogyasztani. CSAK PÉPESET! Azt mondta a doki, hogy szerencsés vagyok, hogy nem lettem idáig rosszul a szilárd tápláléktól. Talán ez lehet nálad is a probléma Ettika. Nem könnyű csak pépeset enni, estére feszkós is vagyok, de valamit valamiért. A cukor egyáltalán nem hiányzik, se csoki se semmi édesség, csak a tészta félék. Még a vitamint is szirup formában kell bevinni, úgyhogy gyerek multivitamin szirupot iszok, mondjuk azt elhibáztam, hogy nem néztem, hogy abban is édesítőszer legyen. Egyelőre -6 kg járok. Az elején ugye lement ez a 6 kg, de aztán, hogy elkezdtem normálisan enni visszajött 1 kg. És most újra lement 1kg, és ha be tudom végig tartani a dietetikus tanácsait akkor el is fogom érni a célomat ez biztos. Mert óriási változás ez az étrendemben ahogy, amit és amennyit most eszem. Nekem legközelebb a ballon kivétele után kell vissza menni a dietetikushoz, hogy össze állítsa az új étrendemet, és ha esetleg nem értem a kívánt súlyt akkor a további teendőket átbeszéljük. Én amikor belevágtam tudtam, hogy ez nem csodaszer csak egy segítség, és tudtam, hogy drasztikus változtatásokra lesz szükség. De legalább belátható határidőn belül eljuthatok oda amit mondjuk nélküle 2 év alatt érnék el. El kell szánni magunkat, különben nem megy! Van egy ismerősöm akinek csőgyomor műtéte volt, az sem könnyebb, neki is az első fél évben csakis pépeset lehetett enni. És ha már belevágtunk akkor ba**** meg csináljuk végig, tegyünk bele apait anyait! Ezekkel a sorokkal amúgy magamat is stuffolom, mert hát na, nem könnyű..
Èn ùgy gondolom keresd meg a kezelő orvosod mert ez nem àllapot hogy igy vagy. Èn hallodtam màr olyant akinek 1 honap mùlva kivettèk mert nem bìrta. Szerintem hivd fel a dokit es kerdezd meg,nehogy nagyobb baj legyen.
Helyzet jelentés. Csütörtökön és pénteken szuperül voltam, mintha nem lenne ballon. Szombat délután már éreztem hogy megint nem kérek valami. Ma már megint hánytam, de annyit nem ettek a 2 ürítés között mint ami kijött. Nem fogom bírni ezt a 2-3 naponta hányást. Nem így akartam fogyni 😔 nem tudom mit tegyek, napi 2x savlekötőt is szedek. Elkeseredtem
Hogy vagytok? Én még minidig felemásan. Néha semmi bajom, néha fáj a gyomrom. Olyan nem volt hogy 2-3 napig minden jól ment. Max 1 napig nem fáj.
Szóval nem tudom, nem érzem még hogy milyen lesz ez. De megvárom az 1 hónapot meglátom lesz-e változás, nem csak súlyban hanem a mindennapi életben. Elkezdtem elölről olvasni ezt a fórumot. Most bizonytalan vagyok és az az igazság nem gondolom, hogy bent marad 6 hónapig. Hacsak valami csoda nem történik.
Sokat gondolkodtam, hogy megírjame a véleményem, de végül úgy döntöttem, hogy hátha ez másnak is segít, így leírom a tapasztalataim. Mostmár 9 hónapja van bent a ballon. Egy évest kértem. Az elején nagyon meg voltam elégedve, semmit nem tudtam enni, pik-pak le is ment 5 kg. Aztán kezdtem enni normális ételeket ahogy ajánlották, nem hasábburgonyát pizzával, hanem otthoni főtt ételeket. És mozogtam is, igaz nem napi egy órát, de nem ültem egész nap. Sajnos nem éreztem evésnél egy idő után a határokat. Akármennyit tudok enni. Viszont régebb legalább soha nem volt savam és ritkán volt éhség éreztem. Most viszont állandóan savam van, és sokszor hányingerem annyira éhes vagyok. Én őszintén csalódtam, és sajnálom, hogy ennyi pénzt kidobtam rá, és még a kivételért is fizetni kell, nem is keveset. Nem ajánlom. Őszintén tiszta szívből csalódtam és fáj beismerni az újabb kudarcot, de remélem segítettem ezzel.
Éjjel is hánytam 😔 valahogy nem gondoltam hogy visszatér az első pár nap után a rosszullét. Reggeli 2 kis főtt tojás, 1 actimel. Most is úgy érzem ki akar jönni.
Örülök, hogy jobban vagy! Reméljük csak valami étel amit fogyasztották az nem tetszett a gyomrodnak.
Egyébként ne csüggedjetek! A doki azt mondta, hogy heti 1-1,5 kg lehet tőle fogyni, az megvolt. És még nincs bent 2 hete. Jó lesz ez! Nekem azért lehet több, mert nekem nem esett jól az étel, az első jó pár napban, az ételek illatától is hányingerem volt. Nemhogy meg egyem. Olyan volt a szaglásom, mint a vadászkutyáé 😁. Ami akkor az első 5 napban leszaladt az stagnált ezen a héten. Mert most már ugye tudtam enni. De legalább nem jött vissza semmi. Egyébként ki vagyok ettől a rengeteg büfögéstől.
Én tegnap délután óta szenvedek, begörcsöl a gyomrom bal oldalt. Aztán pár percre elmúlik és megint kezdi. Egész délután feküdtem, alig találtam azt a pontot ami kényelmes volt és végre nem fájt. Nospat vettem be, de nem éreztem a hatást.
És miket eszel? Egyszerre mekkora adagot bírsz megenni? Hányszor eszel egy nap? Puffadni én is szoktam általában este jellemzőbb. Én kb 3 óránként szoktam megéhezni és enni valamit, ha éppen van rá időm. Kb így képzeld el egy napi étrendemet:
Köszi Ettika! Most tartunk a 9. napnál. Én napi 5* próbálok enni. Hihetetlen, hogy annyival jól lakom, mint az 1 éves kislányom ☺️. Egyelőre dietetikushoz sajnos még nem jutottam el. De elkezdtem számolni a kalória bevitelt egy aplikációval, nekem ez hasznos,mivel mindent eszem, persze egészségesen. Párolva eszek most mindent, és nem igazán fűszerezek. Az ivással én is gondban vagyok, jobban oda kell rá figyelnem nem igazán érem el 1,5 l. Éjszaka többször felébredek hogy szomjas vagyok. Amúgy citromot facsarok a vízbe, azzal is próbálom a c vitamin veszteséget pótolni. 3 napja nem szedek savlekötőt sem, és nem jött vissza savam. Viszont magnézium pezsgőtabit is iszom, mert a múlthét teljesen kimerített és érzem a hiányának jeleit.
Eddig - 6kg, persze biztos a vízveszteség a sok, de azért nagyon motivál. Irma nálad mi újság?
Én egész nap úgy érzem mintha fel lennék fújódva. Mindig puffadt a hasam, sokat nem tudok enni, ettől függetlenül a mérlegen sok változást nem láttam 1 hét alatt.
Dolgozom már a héten, ivással is bajba vagyok, nem mindig tudok 1,5 l folyadékot meginni sajnos.
